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Tai-Chi in Biblioteca

 


pubblicato il 12/11/2023



lezione teorico-pratica con l'insegnante Gloria Albanese
venerdì 15 dicembre 2023 alle ore 17.00

I benefici del Tai-Chi nella vita quotidiana. L'arte del Tai Chi è un'antichissima disciplina cinese, oggi conosciuta in occidente soprattutto come ginnastica e come tecnica di medicina preventiva.

Ne parleremo durante una lezione teorico-pratica, a cura delle associazioni 'Xe'thnos Aps' e 'Kinèo fitness & welness', con l'insegnante Gloria Albanese, il prossimo venerdì 15 dicembre 2023 alle ore 17.00 presso la Sala ex Refettorio della Biblioteca Comunale Sperelliana.
L'appuntamento è GRATUITO